子ども
5月から、プロフットサルチーム ペスカドーラ町田の選手サポートをさせていただいております！ フットサルの発展と町田の活性化のために 精一杯頑張ります！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 町田駅徒歩1分「Proストレッチ」より https://be…
今月から、Proストレッチでは プロフットサルチーム、ペスカドーラ町田の 選手のサポートをさせていただくことになり 僕がメイントレーナーを務めさせていただいております！ 精一杯頑張ります！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 町田駅徒歩…
今月から、Proストレッチでは プロフットサルチーム、ペスカドーラ町田の 選手のサポートをさせていただくことになり 僕がメイントレーナーを務めさせていただいております！ 精一杯頑張ります！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 町田駅徒歩…
町田駅徒歩1分「Proストレッチ」より https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000399188/staff/W000337275/ 年齢や性別に関係なく、スムーズで思い通りに動ける ファンクショナルな体になるための一生ものの体づくり パーソナルストレッチ✖️パーソナルトレーニ…
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町田駅徒歩1分「Proストレッチ」より https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000399188/ 年齢や性別に関係なく、スムーズで思い通りに動ける ファンクショナルな体になるための一生ものの体づくり パーソナルストレッチ✖️パーソナルトレーニング を推奨する、…
僕の息子が、ついに自立しました！ 10秒ぐらい何にも掴まらずに立って 僕らの反応を見てすごく嬉しそうにしているのですが そっからさらに歩き出そうとするらしいのです ↑らしいという言葉をあえて使ったのは 僕はまだ歩き出すのを見れていないのです ーーー…
ここ数日、プロテインについての記事を書いていますが 今回は少しリスクのお話も。 プロテインでよく言われるのは 昔はマズくて飲めたもんじゃなかった というのがあります。 私は現在22歳（2019/1/23）で、飲み始めたのは ここ3年ぐらいなのでそんな印象は…
私は、トレーニングをきっかけに プロテインを飲むようになりましたが トレーニングをしない日でも飲みますし プロテインを飲まなくても、 食事でもタンパク質を多くとるようにしています。 タンパク質はすごく重要な栄養素でありながら 必要量摂れていない…
