あなたの体の専門家 渡嘉敷大雅のブログ

真の美容・健康は正しい知識から生まれる

栄養学

乳幼児には与えたくない糖

今月から、Proストレッチでは プロフットサルチーム、ペスカドーラ町田の 選手のサポートをさせていただくことになり 僕がメイントレーナーを務めさせていただいております! 精一杯頑張ります! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 町田駅徒歩…

セルフコンディショニング

今月から、Proストレッチでは プロフットサルチーム、ペスカドーラ町田の 選手のサポートをさせていただくことになり 僕がメイントレーナーを務めさせて いただくことになりました! 町田を盛り上げて、さらに活気のある街にするために 精一杯頑張ります! …

発酵食品を食べて酵素を摂る

町田駅徒歩1分「Proストレッチ」より https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000399188/ 年齢や性別に関係なく、スムーズで思い通りに動ける ファンクショナルな体になるための一生ものの体づくり パーソナルストレッチ✖️パーソナルトレーニング を推奨する、…

ファスティングと酵素

町田駅徒歩1分「Proストレッチ」より https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000399188/ 年齢や性別に関係なく、スムーズで思い通りに動ける ファンクショナルな体になるための一生ものの体づくり パーソナルストレッチ✖️パーソナルトレーニング を推奨する、…

逆説的に考える

こんにちは! 渡嘉敷大雅です。 私は普段、体に関する知識だけではなく 考え方や勉強の仕方を学ぶ時間も取っていて とにかくいろんな人の 「考え方」に触れる機会を作っています。 その中で得た考え方の一つに 逆説的に考えてみる という物の見方があります…