治療やトレーニングに関する発信で "原因は幹部にないので全身を見ましょう" "偏りが出るといけないので全身鍛えましょう" というのが当たり前に言われていますが 言ってるあなたは ほんとうに全身を見ることができているのでしょうか。 マクロで見るという…

先日、息子が10ヶ月になったのに合わせて 僕の祖母宅に行って顔を見せてきました もう81になる祖母ですが、未だに仕事をして 団地で一人暮らしをしています 脊椎の圧迫骨折をしたり、膝の調子が良くなかったり いろいろ不具合は出てきてはいますが それでも…