ライザップ牛サラダ 食べてみました！
今月から、Proストレッチでは
プロフットサルチーム、ペスカドーラ町田の
選手のサポートをさせていただくことになり
僕がメイントレーナーを務めさせていただいております！
精一杯頑張ります！
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町田駅徒歩1分「Proストレッチ」より
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000399188/staff/W000337275/
年齢や性別に関係なく、スムーズで思い通りに動ける
ファンクショナルな体になるための一生ものの体づくり
パーソナルストレッチ✖️パーソナルトレーニング
を推奨する、ストレッチをしないストレッチトレーナー
渡嘉敷大雅のブログ
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トレーニング愛好家の間で密かに話題になっている
吉野家✖️ライザップが生んだ
高タンパク低糖質メニュー
その名も
ライザップ牛サラダ
を、先日ついに食べてみました！！！
今回はそのレビューを書いてみようと思います
（これ需要あるのかな？www）
内容は
キャベツの千切り（人参などもちょろっと）
温泉卵
茹でた鶏モモ
牛丼の頭
煮豆類
といった具合です
PFCとカロリーは以下の通りです
タンパク質 30.0g
脂質 27.0g
炭水化物 17.1g
430kcal
栄養価的にはすごくいいんじゃないでしょうか
低糖質でタンパク質を摂取する
というコンセプトなので脂質は高めですが
外食で、タンパク質の量と食材の種類を考えたら
コスパはいい方だと思います
ただ、これ１つでは満足感はないですw
味は、見た目通りの味でした
牛丼の頭以外は味付けされていないので、
生野菜はドレッシングないと食べれない
というような方には向かないと思います
もしかすると、ダイエットメニューということで
女性客の獲得も狙っていたのかもしれませんが
僕が吉野家に入った時には男性客のみで
ライザップ牛サラダの注文が殺到していました
吉野家は牛丼並盛りが380円で
サラダが高くても140円なので
客単価を上げるメニューとしては優秀かもしれないですね
ですが、結局1000円ぐらいになるなら
栄養価や満足度は高いんじゃないかと思いました
ぜひ、気になっている方は参考にしてみてください(´∀｀)
それでは！
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