整形外科に勤め、フリーランスとして 出張での施術やパーソナルトレーニングを通して 痛みの改善や頑張る人をサポートする 渡嘉敷大雅のブログ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは! 渡嘉敷大雅です 筋トレをすると身体が固くなる(…
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