乳幼児には与えたくない糖
今月から、Proストレッチでは
プロフットサルチーム、ペスカドーラ町田の
選手のサポートをさせていただくことになり
僕がメイントレーナーを務めさせていただいております！
精一杯頑張ります！
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町田駅徒歩1分「Proストレッチ」より
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年齢や性別に関係なく、スムーズで思い通りに動ける
ファンクショナルな体になるための一生ものの体づくり
パーソナルストレッチ✖️パーソナルトレーニング
を推奨する、ストレッチをしないストレッチトレーナー
渡嘉敷大雅のブログ
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みなさん、「果糖ブドウ糖液糖」という物質はご存知ですか？
皆さんが普段、ほぼ間違いなく口にしているものです
市販の菓子類や甘味がある飲料には
必ずと言っていいほど使用されています
スポーツドリンクや缶コーヒーなども
例外ではありません
試しに、手元にあるお菓子やジュースを手にとって
原材料の欄を見てみてください
飲み物であれば大抵一番最初に記載されています
この「果糖ブドウ糖液糖」や「砂糖」
ネットで調べてもらうとわかるのですが
健康にとってかなり悪者という記事がわんさか出てきます
その信憑性や悪影響の程度はさておき
先日、興味深い発見をしました
僕の息子に飲ませている乳幼児用のスポーツドリンクがあります
体調を崩して食欲がない時にも
塩分と糖分と水分を補給できるので
かなり重宝しているのですが
この乳幼児用のスポーツドリンクには
果糖ブドウ糖液糖が入っていないのです！
糖類に敏感な方からすると
それでも砂糖は入っているので同じじゃないか
となるんでしょうか？
ここから僕が考えたのは
健康被害的な面も考慮して
果糖ブドウ糖液糖は乳幼児には摂らせたくない
とメーカー側も考えているのか
果糖ブドウ糖液糖が悪いというイメージを逆手に取って
それが使われていない商品の価値を高め単価を上げたのか
真意のほどはわかりませんが
今回この記事を書くにあたって
現代人は糖類を摂りすぎということはわかりました
皆さんもぜひ、糖類についてネットで調べてみてください
100人に1人ぐらいは調べるだけで
自然と糖類の摂取が減るかもしれませんよ
それでは！
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